Aunque parece sencillo, el método de "sentadillas de pared" ha sido durante mucho tiempo el secreto mejor guardado de la tradición del qigong inmortal y estaba estrictamente prohibido revelarlo al público. Se trata de una práctica básica para conseguir un cuerpo ligero a través de la neutralización del campo gravitacional y es también una forma rápida de relajar la columna vertebral, la región lumbar y el coxis.
En el Huaxia Center se utilizaban especialmente para la curación de sordomudos, así como para el tratamiento de la atrofia y la hipoplasia del cerebelo y otros desordenes mentales y nerviosos.
El Profesor Pang afirmó una vez que no existía nada que no pudiera ser curado sí se perseveraba en ejecutar cientos de sentadillas de pared cada día a lo largo de un periodo considerable.
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